さば缶（水煮）とパプリカを使った簡単でヘルシーな減塩食事
この頃テレビで話題のサバの水煮缶！
つい最近まで気にもしてませんでしたが、今までの悪習慣がたたって体がダウン。
病院にて管理栄養士の「食事療法」の指導があり、
塩分を「1日 6ｇ」を目標にする減塩食事となりまし ...
1本満足バー シリアルホワイト
1本満足バー シリアルホワイト
近くの薬局で買いました。
2006年から販売していて、人気の商品なんて知りませんでした。
【ヘルシーなのに本格チョコ】
これにつられちゃいました。 ...