ごま

フライパンで煮込むだけ。なんちゃって減塩のすき焼き風煮物を作りました。
厚揚げ＆えりんぎを入れて食べごたえのある一品に仕上げてみました。

調味料を混ぜるだけの簡単バンバンジーのたれを作りました。
練りごまを使わずに、すりごまを使ってます。

「減塩たれ　混ぜるだけ簡単。手作りバンバンジーのたれ」　

材料（2人分） ...