減塩たれ 混ぜるだけ簡単。手作りバンバンジーのたれ 

ダイエット

減塩レシピ 棒々鶏 バンバンジーたれ

調味料を混ぜるだけの簡単バンバンジーのたれを作りました。
練りごまを使わずに、すりごまを使ってます。

 

「減塩たれ 混ぜるだけ簡単。手作りバンバンジーのたれ」 

材料(2人分) ...

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甘いものが食べたくなったら。タニタ食堂の杏仁豆腐

ダイエット

タニタ食堂監修 杏仁豆腐

カロリー制限、減塩食のため、外食や甘いものはやめてますが、時々甘いスイーツが食べたくなります。そんな時スーパーで見つけました。タニタ食堂監修のアジアンデザート「杏仁豆腐」。

人口甘味料不使用 1個60Kcal

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